Esecuzione:
Frullare insieme 1 mela, 1 uovo, 30gr. di cacao amaro, 1 cucchiaino di lievito e 1 cucchiaino di miele.
Trasferire il composto in una tazza e aggiungere gocce o scaglie di cioccolato.
Mettere nel forno a microonde a massima potenza per 3 minuti
